Schadet Laufen meiner Hüfte?

Geht ein Ausdauersportler zum Arzt, wird häufig das Laufen sofort als die

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Hüftimpingement – Ein Knochenproblem?

Die Diagnose Hüftimpingement ist noch immer schlecht erforscht. Viele Physiotherapeuten sind ratlos,

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Welchen Einfluss hat die Bauchmuskulatur auf ein Hüftimpingement?

Die Ursachen eines Impingements sind vielfältig. Verspannungen der Hüftmuskulatur, schwache, "eingeschlafene" Gesäßmuskeln

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Labrumläsion Hüfte – Ein Schreckengespenst

Was ist eine Labrumläsion in der Hüfte? Als Labrum (oder auch Gelenklippe)

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​​​​Der erste Schritt: Verspannungen lösen und wieder Platz im Gelenk schaffen

Im ersten Schritt des Genesungsprozesses geht es darum, verspannte Muskeln allmählich wieder zu

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